lunes, 20 de febrero de 2012

Remedios caseros para la afonia

Aquí os dejo algunos remedios caseros para la afonía, elige el que te sea más cómodo de usar, son todos muy buenos y sencillos.

1- Mezclar el zumo de un limón con agua y una cucharada de bicarbonato de sodio. Tomar este remedio una vez al día.

2- Beber mucho líquido o agua, si esta a una temperatura templada, mejor. Esto mantendrá húmedas las cuerdas vocales.

3- Un buen caldo caliente de caldos de calabacín, es buenisimo, ya que esta verdura es rica en mucílagos y poseen una acción suavizante de las mucosas.

4- Beber limón con miel varias veces al día, ya que sus propiedades sedantes, antitusígenas y suavizantes, son beneficiosas para las mucosas respiratorias.

5- Escaldar una cucharada de tomillo, dejar refrescar y colar. Añadele el zumo de un limón y una cucharada de miel. Después de dejarlo reposar 10 minutos, servir en una taza y beber. (El tomillo es expectorante)

6- Hervir, durante 5 minutos, una cucharadita de llantén mayor en una taza con agua. Dejar enfriar y hacer gárgaras con la mezcla.

7- Comer o beber rodajas de piña natural, ya que sus ingredientes revitalizan los tejidos de las cuerdas vocales.

8- Hervir en un litro de agua 2 puerros troceados, colar ese caldo y beber turante todo el día.

9- Una cebolla triturada en la licuadora con dos cucharas de postre de miel. Colar la mezcla y beber unas tres cucharadas diarias de esta preparación.

10- Poner a hervir en una caserola, un litro de agua, con dos zanahorias grandes, cortadas en rodajas, cuando este listo, dejar refrescar, licuar y colar. Mezclar el líquido obtenido con miel y beber durante todo un día.

11- Varias veces al día, hacer gárgaras con un preparado de agua con sal. (Desinflama los tejidos).

12- Hervir una cebolla mediana en una taza de leche, colar y hacer gárgaras con lo obtenido.

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